É saboroso, nutritivo, tem propriedades antioxidantes e efeitos benéficos para a saúde cardiovascular. O difícil é tirar-lhe o caroço! Estamos a falar do abacate, claro. Neste vídeo mostramos-lhe como preparar este fruto para consumo ou utilização em receitas!

A “Cozinha com Truques” é uma rubrica do Programa Vida Saudável do Jumbo, que traz filmes curtos e criativos com formas de preparação dos alimentos e ideias simples para ajudar na confeção das suas receitas preferidas. Dicas muito práticas para que possa adotar uma alimentação saudável sem perder demasiado tempo na cozinha.